Lorsque des capitons apparaissent sur la peau, on parle de cellulite, scientifiquement appelée panniculopathie œdémato-fibro-sclérotique.
Ce phénomène résulte de l’hypertrophie des adipocytes dans l’hypoderme, comprimant les vaisseaux sanguins et lymphatiques, entraînant une déformation de la peau, communément appelée peau d’orange.
La cellulite touche majoritairement les femmes, neuf sur dix au cours de leur vie, en raison des différences physiologiques et de la minceur de leur peau.
Les formes de cellulite : Adipeuse, Aqueuse, Fibreuse
1. Cellulite Adipeuse
Due à un excès de graisses, elle se loge généralement sur les cuisses, les fesses et le ventre. Reconnaissable par sa mollesse.
Il s’agit de la forme de cellulite la plus répandue. Elle est due à un excès de graisses, conséquence d’une alimentation trop riche et/ou à un mode de vie sédentaire.
La cellulite adipeuse se loge généralement sur les cuisses, les fesses et le ventre. Elle est plutôt molle et n’est pas douloureuse lorsqu’ elle est pincée entre les doigts.
Qu'est-ce que lE CELLULITE ?
Le cellulite est souvent localisée sur les cuisses et les fesses. Une fois installée, elle est difficile à éliminer.
Des approches variées peuvent atténuer cet effet telles que :
- L’activité physique
- Les crèmes anticellulites
- Les produits drainants
Les formes de cellulite : Adipeuse, Aqueuse, Fibreuse
1. Cellulite Adipeuse
La cellulite adipeuse se loge généralement sur les cuisses, les fesses et le ventre. Elle est plutôt molle et n’est pas douloureuse lorsqu’elle est pincée entre les doigts.
2. Cellulite Aqueuse
La cellulite infiltrée peut provoquer une sensation de jambes lourdes, ainsi qu’un effet « peau d’orange » sur les jambes et les bras.
3. Cellulite fibreuse
Ce n’est pas la cellulite la plus fréquente car c’est une forme évoluée, la cellulite fibreuse est la plus difficile à déloger ! Il s’agit d’une cellulite installée en profondeur et généralement présente depuis longtemps.
La cellulite fibreuse donne à la peau un aspect« gondolé », et l’aspect « peau d’orange » légèrement violacée apparaît sans pincement.
Lutte contre la cellulite : Alimentation, Activité physique, Soins locaux
Pour combattre la cellulite, un rééquilibrage alimentaire et une activité physique régulière sont essentiels.
Des soins locaux Médico Esthétiques et associés en même temps tels que :
- Mésothérapie
- Radiofréquence
- Pressothérapie contribuent à atténuer, à traiter de façon efficace l’effet peau d’orange.
Les Soins Locaux Adéquats :
1. La Mésothérapie anticellulite :
Ce sont des micro-injections avec un pistolet de Mésothérapie, de principes actifs spécifiques pour dé-fibroser les capitons, stimuler la production de collagène, et restaurer l’élasticité de la peau.
2. La Radiofréquence anticellulite :
Elle produit une élévation de la température externe dans l’hypoderme pour défibroser la cellulite. Le palper rouler contribue à déplisser la couche de cellules graisseuses pour mieux l’éliminer.
3. La Pressothérapie :
C’est une technique de drainage lymphatique mécanisé améliorant la circulation sanguine et lymphatique, très utile pour chasser l’eau des tissus et lisser la peau.
Piliers de l'alimentation anti-cellulite
1. Eviter les aliments transformés :
A proscrire :
- Les plats préparés et transformés
- Les desserts lactés et en général tous les produits laitiers
- Les biscuits
- Les charcuteries industrielles
- Les sucres raffinés favorisent la rétention d’eau
2. Choisir les bons glucides :
- Privilégier fruits et légumes frais
- Les graisses insaturées (poissons gras, avocats, olives)
- Les bons apports protéiniques : viandes, poissons et œufs, non transformés.
- Éviter les sucres à indice glycémique élevé :
- Les pâtes de sarrazin au lieu des pâtes de blé
- Le riz complet au lieu du riz blanc
- Les pâtisseries maison au lieu des pâtisseries industrielles
Conseils pratiques pour une alimentation anti-cellulite :
- Réduire la consommation de glucides, favoriser les aliments à indice glycémique bas.
- Privilégier les huiles végétales pressées à froid, les viandes maigres, le poisson gras, les oléagineux, et les apports protéiniques.
- Intégrer des céréales non transformées, légumineuses, fruits, et légumes riches en micronutriments.
TRAITEMENT DES CELLULITES
Traitements de la cellulite acqueuse
- Un Protocole Nutritionnel ciblé et personnalisé
- Une Mésothérapie spécifique de la cellulite : micro-injections sous cutanées permettant le drainage et l’ action lipolytique du cocktail anti-cellulite
- Leds ou Photo-Biomodulation qui vient en synergie compléter tous les traitements
Traitement de la cellulite adipeuse
Pour la graisse localisée sur l’ abdomen, les hanches, les cuisses, le menton:
- Le procédé de la Cryolipolyse reproduit l’effet du froid sur les rondeurs locales et amorce une apoptose, la mort naturelle des adipocytes (cellules graisseuses).
- Les Ondes de choc. Avec le système d‘ondes de choc radiales, il est possible, entre autres, d‘améliorer significativement la fermeté de la peau, l‘élasticité de la peau et la formation de collagène.
- La Pressothérapie, pour compléter éventuellement le traitement.
Durant les trois mois qui suivent une séance, un maximum de 25% des cellules adipeuses mortes sont éliminées par le système lymphatique, tandis que les autres se condensent, réduisant au passage l’épaisseur de la couche adipeuse.La Cryolipolyse est utilisée sur les bras, les cuisses, la culotte de cheval, mais selon les spécialistes, c’est sur les poignées d’amour et le ventre qu’elle fonctionne le mieux.
En résumé, la cellulite n’est pas une fatalité.
En combinant une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, et des soins adaptés, il est possible d’atténuer cet effet indésirable sur la peau.
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