la micronutrition
Bienvenue dans l’univers de la micronutrition, une approche holistique qui va au-delà de l’alimentation traditionnelle pour prendre en compte les besoins spécifiques de chaque individu.
Au cabinet du Dr. Marianne Cayatte, situé à Montpellier, nous mettons l’accent sur la personnalisation de votre alimentation pour favoriser une santé optimale.
La micronutrition : un regard personnalisé sur la santé
En reconnaissant que chaque individu est unique, la micronutrition s’adapte à votre métabolisme individuel pour répondre à vos besoins spécifiques.
Un équilibre entre macronutriments et micronutritions
Une alimentation équilibrée ne se limite pas aux macronutriments.
Les micronutriments, comprenant
- Les vitamines
- Les minéraux
- Les oligo-éléments
- Les antioxydants
- Les acides gras essentiels
- Les acides aminés
- Les probiotiques
Sont tout aussi essentiels pour soutenir votre métabolisme.
Chez le Dr. Marianne Cayatte, nous vous aidons à atteindre cet équilibre en personnalisant votre alimentation, suite à votre bilan biologique anti-âge.
Consultation en micronutrition : bilan personnalisé et solutions adaptées
En identifiant les déséquilibres et les carences, nous adaptons votre alimentation et pouvons recommander des compléments alimentaires ou probiotiques pour optimiser votre bien-être.
Principes alimentaires de base pour une santé optimale
Nous encourageons la consommation de
Favoriser les micronutriments essentiels
De plus, le Docteur Cayatte encourage la consommation de vitamines C à travers les fruits, agrumes et crudités, ainsi que la prise de fer issu de sources telles que les lentilles, le foie, et les viandes rouges.
Le zinc et la vitamine D sont également des éléments clés que nous privilégions dans notre approche.
-
First item on the list $20
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
-
Second item on the list $9
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
-
Third item on the list $32
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor